Yoga en Dans voor iedereen
Sinds 2016 geef ik yoga op verschillende plekken in en om Haarlem. In 2025 zijn daar dans-sessies bijgekomen.
Iedereen kan aan yoga doen en iedereen kan dansen, maar...je moet wel een groep vinden die bij je past.
Met mijn kennis over het stress-systeem, het bewegingsapparaat, dementie en parkinson probeer ik lessen te maken waarin iedereen zichzelf kan zijn.
Met mijn dansgroep wil ik een plek creëren voor mensen met dementie en hun naasten. Waar dementie een gegeven is, maar geen probleem. Tegelijkertijd is iedereen welkom, ook zonder dementie in je leven.

